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Ab sofort: Extra-Krafteinheit für A-Jugend

IMG_1342Mit dem Start ins neue Jahr wurde für die A-Jugend eine dritte Trainingseinheit eingeführt. Ab sofort wird in der Preseason alle zwei Wochen am Samstagnachmittag eine Krafteinheit mit Coach Gordon Leisker stattfinden.

Im Studio von Kettlebell Leipzig sollen die Spieler so optimal auf die anstehende Saison vorbereitet, Kraft aufgebaut und Techniken verfeinert werden. „Uns ist es wichtig, den Jugendlichen zusätzlich zu dem footballspezifischen Training auch qualitativ hochwertiges Krafttraining zu bieten und ihnen richtige und nachhaltige Techniken an die Hand zu geben“, erklärt Agility-Coach Gordon Leisker.

Die Teilnahme an der Einheit kostet die Jugendspieler nichts, ausschlaggebend ist jedoch eine gute Trainingsbeteiligung. Die Zeiten werden durch die Coaches beim Mittwochs- oder Freitagstraining mitgeteilt.

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